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扭轉心靈危機
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/zoe7.web/products/0010041654
你(妳)可以擁有幸福、快樂、健康、富足的人生，因為你(妳)絕對值得擁有這一切美好的事物！
商品訊息描述:
現實生活中，壓力與煩悶常與我們短兵相接，令人無所遁逃，種種情緒糾結心中。久而久之，沉重得讓人難以負荷，心就生病了!《扭轉心靈危機》作者特別針對生活中全面性的負面情緒，諸如失敗、沮喪、寂寞、害羞、排斥、焦慮、憤怒、衝突、生離死別、年邁、病痛等狀況，提供實用的克服技能與迎戰的心理建設;對於深陷苦惱的人，書中自我評量和自助的策略，可以為你釐清心緒，帶來海闊天空的希望。
商品訊息簡述:
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/zoe7.web/products/0010041654
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商品訊息描述:
現實生活中，壓力與煩悶常與我們短兵相接，令人無所遁逃，種種情緒糾結心中。久而久之，沉重得讓人難以負荷，心就生病了!《扭轉心靈危機》作者特別針對生活中全面性的負面情緒，諸如失敗、沮喪、寂寞、害羞、排斥、焦慮、憤怒、衝突、生離死別、年邁、病痛等狀況，提供實用的克服技能與迎戰的心理建設;對於深陷苦惱的人，書中自我評量和自助的策略，可以為你釐清心緒，帶來海闊天空的希望。
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